週期理論介紹

週期理論介紹

人體生物週期也稱人體生物節律。20世紀初，德國內科醫生威爾赫母·弗裡斯和奧地利心理學家赫爾曼·斯瓦波達通過長期的臨床觀察，發現了人的情緒和體力的週期變化，情緒的變化週期是28天，體力的週期變化是23天。20年之後，奧地利的阿爾弗裡特·泰爾其爾教授在研究了數百名大中學生後發現人的智力變化週期是33天。 隨後人們又發現在每個週期的中間兩三天，人的智力、情緒、體力都不穩定，這幾天被稱為臨界日。臨界日以前的半個週期是高潮期，臨界日以後的半個週期是低潮期。人從出生開始智力、情緒、體力都按照 高潮期-臨界期-低潮期 的順序，循環往復地發生週期變化。


http://www.fh21.com.cn/search/zhouqi.htm

http://www.fh21.com.cn/search/zhouqi_help.htm